SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Hormony tarczycy

    Temat
    Doping

    [...] pytania chciałbym się zapytać czy ten produkt san-t3-90-kaps-gugglosterony-reguluje-tarczyce jest w 100% naturalny jak np. kreatyna, białko itp. no wiecie normalne suplementy ze sklepu, czy może jednak to po prostu jest jakiś środek nie dozwolony w sporcie nie legalny, jak np. trenobolon itp. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-05-08 11:54:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-05-08 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 saidy

    Temat
    Doping

    Witam panowie. pytanie odnośnie t3 novo 20mg, brałem przez jakieś 3 tygodnie dawkę 50mg. Niestety musiałem odpuścić przez ostre saidy, typu ból głowy bezsenność duże ciśnienie i zawroty głowy od gorączki, nie wiem jak na kogo ale na mnie taka dawka na dłuższy dystans jest nie realna, I teraz pytanie odpuścić t3 całkowicie czyli całość wędruje do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2017-10-31 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. potrzebuję plan treningowy. Mam 21 lat, 176cm wzrostu i ważę 84kg. Mój staż na siłowni nie jest duży, więcej trenowałem w domu, drążek, pompki, trening siłowy bez sprzętu Oliviera Lafaya. Tak trenowałem kilka razy w tygodniu przez 3 lata, jednak od 2 lat prawie wcale. Jednakże od jakiegoś czasu postanowiłem wziąć się za siebie i przez 7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-04-08 17:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona przyśrodkowa kolana ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od miesiąca boli mnie kolano. Wydaje mi się że ból zaczął sie od mocnego uderzenia w rzepkę. Musiałem pójśc po ciemku i byłem pewien że swój pokój znam doskonale ;/ W każdym razie kolano boli od strony przyśrodkowej. Zwykle jak mocno depne na tą nogę albo w ogóle nieprzwidywanych sytuacjach. Oprócz tego zauważyłem że na tym kolanie rzepka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2010-01-10 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chropraktyk pomoże?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Normalnie funkcjonuję w dziale Ladies. Ale mam pytanie dotyczące chiropraktyka a nasze Modki są zapracowane. Nie chcę podbijać własnego tematu w tym dziale i zatruwać im głowy więc może tutaj po koleżeńsku ktoś mnie oświeci :-). Sprawa wygląda tak: nadszarpnęłam sobie dół pleców przy MC. Bolało nieźle. Ból ustąpił w dużym stopniu po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-03-18 16:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik MRI stawu barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakiś rok temu złapałem kontuzje obydwu barków na siłowni. Szybka wizyta u lekarza, USG i wyszło zwykłe przeciążenie. Na początku leczenie farmakologiczne, potem 2x zastrzyk blokady po 1 na bark, następne miesiące to fizykoterapia, basen, jakieś tam zwykłe/rozciągajace ćwiczenia i tak właśnie minął rok. Dzisiaj barki są w o wiele lepszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-04-02 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem od kilku miesiecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,nabawilem sie kontuzji lewego barku podczas treningu kilka miechow temu.Bark ten mialem kikanascie lat temy wybity albo zlamany ale zrosl sie i nadal cwiczylem.Teraz zrobilem sobie rezonans magnetyczny i wynik taki jest - ..."zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego z obrzekiem struktur kostnych i torebki stawowej oraz w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2014-10-31 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkowite 7,6 6,6 - 8,3 Bilirubina calkowita 0,53 0,20 - 1,10 cholesterol calkowity 145 140-200 Dodam że pisałem iz bolą mnie jadra poszedlem prywatnie do urologa stwierdzil zylaki powrozka nasiennego , wczoraj zrobilem badanie usg moszny wraz z proba valsalvy lekarz nie wykryl nic . Bol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2012-07-07 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paracetamol przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dobry pomysl stosowania paracetamolu przed treninngiem ? czytalem ze niweluje bol miesni spowodowany akumulacja kwasu mlekowego przy pwt wiekszych niz 12, oraz przy ciezkich seriach, co pozwala efektywniej trenowac.ale tez zmniejsza stan zapalny ktory ma za zadanie pobudzic hipertrofie miesni a bez niego wzrost jest niemozliwy lub ograniczony. co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2016-08-04 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku <important>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś przeskakuje mi w prawym barku.Na początku treningu nie odczuwam bólu , lecz jest to lekko irytujące i przeszkadza w ćwiczeniu.Po kilku powtórzeniach zaczyna mnie boleć.Wydaje mi sie że to coś z moim stawem , ponieważ czuje jak przeskakują chrząstki. Ból jest umiejscowiony w przedniej części barku.Nie wiem co robić ponieważ nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2005-07-23 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wprowadziłem i z dość mocnym ciężarem. Chodzi o te wybrzuszenie na 1 zdjęciu, dla porównania drugi bark. Oba chrupią delikatnie + prawy spuchnięty i czasami delikatnie zaboli, ale też nie jakoś strasznie. Rtg stawu czyste - może jakieś sugestie? http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/1/22/8d3defab086446638d293dd339dc323a-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2017-01-23 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z military push

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z klaty stojac). Robie to tak, ze sciagam sobie sztange ze stojaka do przysiadow coby nie narzucac z ziemi. Problem polega na tym, ze w momencie gdy mam ja na dole odczuwam bol w barkach ktory kojarze z tym bolem ktory czuje sie gdy robi sie powiedzmy wznosy sztangi z przodu na bary. Tj. bark musi ja trzymac dzwignią coby nie spadla ale przez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2006-08-18 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w trakcie kontuzji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesc, kilka dni temu zwichnalem ( chyba ) bark, po 6 miesiacach od 1 wypadniecia barku poprostu poczulem ból przy odgieciu reki do tylu przy zbiórce piłki no i troszke boli, wszystko wrocilo na swoje miejsce odrazu ( nawet nie wiem czy cos wypadlo ale zabolalo ; d), czuje pewnego rodzaju niestabilnosc, nie czuje jako takiego bolu ale mam bark [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-08-09 15:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam, mam problem z iniekcja w dupsko. Bije omke. Jestem po 4 szotach i po kazdym robi mi sie taka lekka gulka dosyc boli.3 pierwsze strzaly robilem sam 4 zrobil mi ziomek i za kazdym razem to samo.Za kazdym razem czyszcze spirytusem i masuje.Wale igłą 0,6x30mm.ból sie trzyma około 4-5 dni. I moje pytanko jest takie czy walic wieksza igłą, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2011-01-25 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, nadgarstki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj ćwiczyłem klatkę na skosie górnym. Było ok, ale gdy robiłem już ostatnie powtórzenia, to strasznie lewy bark mi zaczął boleć (tak między przednim, a bocznym aktonem), że nie dałem rady podnieść. Robiłem kolejne serie i dalej bolało mocno, później robiłem jeszcze klatę na skosie dolnym i w 3 serii to samo miałem. Stąd pytanie, może mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-12-11 15:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla bardzo szczupłej osoby!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, Postanowiłam zapisać się na siłownię na początku nowego roku, w celu poprawienia swojej sylwetki. Dodatkowo biegam, uwielbiam być w ruchu. Jestem bardzo szczupłą osobą, przy wzroście 169cm, ważę zaledwie 48kg. Mam 23 lata, od zawsze jestem takiej wątłej budowy. Chciałabym bardzo się dowiedzieć, jakie ćwiczenia byłyby dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2015-01-21 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace ściegna

    Temat
    Sztuki Walki

    no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2003-11-04 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadło kruczo-ramienne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!! Chciałbym się zapytać czy może ktoś miał taki przypadek i czy może on być groźny a więc po przestudiowaniu anatomi łokcia najprawdopodobniej boli mnie więzadło kruczo-ramienne (lig. coracohumerale) bądź jego okolice, ból występuje tylko przy wyciskaniu francuskim na sztandze leżąc ! gdy robie to cwiczenie siedząc na sztangielce łapiąc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2012-03-15 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://images61.fotosik.pl/887/29716585760ce7a3m.jpg 2 miesiace temu 2 letnie dziecko podczas zabawy skoczylo mi na klatke piersiowa i od tej pory boli.zaznaczylem na czerwono na zdjeciu.Boli tylko fragment 3x3cm przy nacisku mocno boli i troche przy mocnym wyginaniu a tak to prawie zero bolu , przy kaszleniu i oddychaniu nic nie boli.Dookoła [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2014-04-17 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od samego poczatku

    Temat
    Trening w domu

    [...] lat. Mam w domu jedynie hantle te co mozna na nie krazki zakladac. Mam 2 krazki po 1.25kg i 4 po 2.75kg, ale jak zaloze 2 po 1.25 to mi starcza na jedna reka, bo czuje ten bol po jakichs 8-9 podciagnieciach. Powtarzam ze jest to poczatek. Nie mam zadnych sztang ani nic, a nie mam tez kasy isc na silke. Czy da sie jakos cwiczyc zeby nabrac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-02-25 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)